Tomaten/Avocadosalat mit Sokü-Mischung ab Schritt 3 mit Öl Zutaten 1 Portion Gemüse: Tomaten Avocados etwas Zitronensaft 1 Portion SoKü-Mischung 3 EL Olivenöl/Leinöl 1 EL Balsamico Essig 1 TL Senf Salz und Pfeffer Zubereitung Tomaten waschen und in Würfel schneiden. Avocado…
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SoKü-Brotaufstrich nach metabolic-direct©
Sokü-Brotaufstrich Zutaten 1 Portion Gemüse: Karotten Zucchini Avocado 1 Portion SoKü-Mischung etwas frische Kräuter Salz und Muskat Zubereitung Karotten und Zucchini waschen und etwa gleichgroße Stücke schneiden. Avocado halbieren, schälen und in Stücke schneiden. (Die andere Hälfte mit Stein im…
