Grünes Bohnen Omlett

Grünes Bohnen Omlett

grüne_bohnenZutaten:

1 Portion Gemüse:
Bohnen
Karotten
Zwiebeln
Knoblauch
Salz und Pfeffer
frische kleingehackte Petersilie

1 Portion Eier

2-3 EL Olivenöl

Zubereitung

Gemüse sehr klein schneiden und mit etwas Öl in der Pfanne durchbraten und abkühlen lassen. Die Eier verquirlen und mit dem Gemüse vermischen. Mit Salz, Pfeffer und Petersilie würzen.
Bei kleiner Hitze das Omlett in der Pfanne von beiden Seiten goldgelb anbraten.

Eignet sich hervorragend zum mitnehmen!

Foto w.r.wagner pixelio . de

Getagged mit: Eier, grüne Bohnen, Karotten, Omlett
Veröffentlicht unter Eier

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

*

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.

 Starte hier!

"metabolic-direct©, hat alle meine Fragen in Bezug auf die Themen Ernährung, Bewegung und Mentales beantwortet. Ich fühle mich gut aufgehoben und betreut"

Hinweis: Kundenerfahrungen können individuell abweichen.

Holen Sie sich jetzt Ihr kostenloses Ebook von metabolic-direct©!