Rotbarschpfanne asiatisch Zutaten 1 Portion Rotbarschfilethttp://metabolic-direct.com/de/wp-admin/edit.php 1/2 unbehandelte Zitrone 1 TL frisch gehackten Ingwer 1 TL frisch gehacktes Zitronengras etwas Salz, schwarzer Pfeffer 1 Portion Gemüse Brokkoli Champignons 1 EL klein geschnittene Zwiebel 50 ml frische Gemüsebrühe aus Basisrezept Zubereitung…
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Hähnchenpfanne asiatisch nach metabolic-direct©
Hähnchenpfanne asiatisch Zutaten 1 cm Ingwerwurzel 1/2 Knoblauchzehe 50 ml Gemüsebrühe 1 Portion Hähnchenbrust (ohne Haut) 1 Portion Gemüse Frühlingszwiebel Pak-Soi 1 Portion Aprikosen 1 Msp gemahlener Galgant 1 Msp gemahlenes Zitronengras 1 Msp gemahlener Koriander Salz Limettensaft Zubereitung Ingwer…
