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Buntes Kürbisgemüse

Buntes Kürbisgemüse Zutaten 1 Portion Gemüse: Kürbis Aubergine Tomate Schalotte Knoblauch etwas Gemüsebrühe nach metabolic-direct© Salz und Pfeffer etwas Currypulver 2 EL Oliven- oder Kokosöl 1-2 EL SoKü-Mischung Zubereitung Kürbis, Aubergine und Tomate in gleich große Stücke schneiden. Knoblauch und

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Gemüsebrühe für metabolic-direct©

Gemüsebrühe selbstgemacht für metabolic-direct© Gemüsebrühe selbst gemacht, ist gar nicht so schwer wie es sich anhört. Man hebt einfach die Schnittabfälle und Schalen der verschiedenen Gemüsesorten die man gerade für sein Essen zubereitet auf und kocht diese mit Zugabe von

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Thomas M.

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