Disminución de un 30% del riesgo de infarto Tras un estudio realizado por 16 grupos de investigadores de siete comunidades autónomas diferentes uno de ellos de la UMA (Universidad de Málaga) y del Hospital Clínico Universitario y publicado en la…
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Disminución de un 30% del riesgo de infarto
Etiquetado con: dieta mediterranea, frutos secos, grasas vegetales, infarto
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Fórmula exitosa para la operación bikini.
Fórmula exitosa para la operación bikini. Para perder peso de una forma satisfactoria, inicie programas de ejercicio y alimentación saludable, al mismo tiempo. Con la temporada de trajes de baño a la vuelta de la esquina, muchos de nosotros estamos…
Berenjenas marinadas en aceite de ajo, metabolic-direct©
Berenjenas marinadas en aceite de ajo Adecuado desde el paso 3 (Deje marinar en el refrigerador durante una noche) Ingredientes: 1 porción de verduras: berenjena 100 ml de caldo de verduras metabolic-direct© 2-4 Aceite de oliva o aceite de lino…
Etiquetado con: aceite de lino, berenjenas, chile en polvo, marinadas
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Palitos de pescado empanados, metabolic-direct©
Palitos de pescado empanados Ingredientes: 1 porción de filete de pescado Filete de panga (u otro pescado con una carne firme) 2 cucharadas de harina de centeno en grano (puro centeno 100%) 1 lima Sal y pimienta perejil 2 cucharadas…
Etiquetado con: harina de centeno, lima, palitos de pescado, panga
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Guiso de pavo dulce y picante, metabolic-direct©
Guiso de pavo dulce y picante Adecuado desde el paso 2 Ingredientes: 1 porción de pechuga de pavo 1 porción de verduras: Puerros y tomates cherry 1 ají dulce Sal y pimienta 100 ml de caldo de verduras metabolic-direct© 2…
Etiquetado con: caldo de verduras, pechuga de pavo, puerros, tomates cherry
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Puré de cereales con frutas y yogur de soja, metabolic-direct©
Puré de cereales con frutas y yogur de soja Adecuado desde el paso 4 Ingredientes: 1 porción de fruta: Naranja (u otra fruta) 150 ml de agua una pizca de sal 1 porción de sémola de cereales (granos gruesos molidos):…
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Revuelto de espárragos verdes, metabolic-direct©
Revuelto de espárragos verdes Adecuado desde el paso 2 Ingredientes: 1 porción de verduras: espárragos verdes 1 diente de ajo 2 huevos Sal y pimienta 2 cucharadas de aceite de oliva (desde el paso 3) Preparación: Lavar los espárragos, quitar…
Berenjenas al horno, metabolic-direct©
Berenjenas al horno Adecuado desde el paso 2 Ingredientes: 1 porción de berenjenas 1 porción de queso feta Sal y pimienta orégano fresco Preparación: Precaliente el horno a 200 °C. Partir la berenjena por la mitad y vaciarla. Picar el…
Pasta de aguacate con mezcla Casol para untar, metabolic-direct©
Pasta de aguacate con mezcla Casol Adecuado desde el paso 2 Ingredientes: 1 aguacate maduro Sal y pimienta 1 porción de mezcla-Casol (semillas de girasol y semillas de calabaza) Pan crujiente Preparación: Freír la mezcla Casol a fuego lento y…
Verduras asadas con mezcla Casol estilo metabolic-direct©
Verduras asadas con mezcla Casol Adecuado desde el paso 2 Ingredientes 1 porción de vegetales Las zanahorias u otras verduras al gusto y de acuerdo con su plan 1 porción de mezcla-Casol (semillas de girasol y semillas de calabaza) 1…
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"Ya había probado muchas dietas antes de encontrar metabolic-direct©.
Funciona muy bien, es un programa con el que me siento totalmente cómodo."
Nota: Los testimonios son personales y pueden variar
