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Legumbres ¡un enriquecimiento para nuestra vida!

Publicado en abril 24, 2013 por team-es metabolic-direct© — Sin Comentarios ↓

Legumbres ¡un enriquecimiento para nuestra vida! Las legumbres son un grupo de alimentos proteico muy saludable que se deben incluir en la dieta para que ésta sea equilibrada. Las legumbres no engordan porque son alimentos muy nutritivos y no tienen…

Etiquetado con: algarroba, alubias, garbanzos, habas, habichuelas, judias blancas, judias pintas, judias verdes, lentejas, soja
Publicado en: metabolic-blog, Noticias

Bloqueos mentales o como los hábitos dictan nuestra vida

Publicado en abril 9, 2013 por Team metabolic-direct© — Sin Comentarios ↓

Bloqueos mentales o como los hábitos dictan nuestra vida Hoy hemos tenido en el equipo una conversación muy interesante, la cual nos ha llevado a escribir en este blog. La fuente fue a través de una conversación con un participante,…

Publicado en: metabolic-blog

Los hijos de padres mejor educados tienen dietas más saludables

Publicado en abril 3, 2013 por team-es metabolic-direct© — Sin Comentarios ↓

Los hijos de padres mejor educados tienen dietas más saludables De acuerdo con un nuevo estudio los hijos de padres con una educación alta tienen una dieta más saludable. El estudio se ha realizado entre 15.000 niños de edades comprendidas…

Publicado en: Noticias

Pescado azul y una mayor esperanza de vida

Publicado en abril 3, 2013 por team-es metabolic-direct© — Sin Comentarios ↓

Pescado azul y una mayor esperanza de vida Según un estudio publicado por la Escuela de Salud Pública de Harvard y la Universidad de Washington muestra como resultado que aquellos adultos con unos niveles más altos de ácidos grasos en…

Publicado en: Noticias

Cordero para el domingo de Pascua

Publicado en marzo 29, 2013 por team-es metabolic-direct© — Sin Comentarios ↓

Cordero para el domingo de Pascua Ingredientes: 1 Pierna de cordero Cebolla Puerro 3 Dientes de ajo Romero y tomillo Pimentón dulce 1 Vaso de vino tinto seco Sal y pimienta Preparación: Lave y seque la pierna de cordero. Pele…

Etiquetado con: cordero, pascua, recetas
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Pizza – metabolic-direct© Style

Publicado en marzo 20, 2013 por team-es metabolic-direct© — Sin Comentarios ↓

Para los amantes de la pizza Una deliciosa pizza hecha por uno de nuestros participantes. Ingredientes: 1 porción de queso mozzarella 1 porción de verduras – tomate – pimiento 2-3 porciones de pan crujiente de centeno – orégano – sal…

Etiquetado con: italiano, mozzarella, oregano, paprika, pizza
Publicado en: metabolic-blog, Queso, Recetas

Pescado con puerros

Publicado en marzo 18, 2013 por team-es metabolic-direct© — Sin Comentarios ↓

Pescado con puerros Ingredientes: 1 un filete de pescado fresco (por ejemplo, rape, perca) 1 porción de verduras: puerros 1 manzana 1 Un trozo grande de jengibre 1 diente de ajo 1 cucharada de curry en polvo 150 ml de…

Etiquetado con: curry, perca, puerros, rape
Publicado en: metabolic-blog, Pescado, Recetas

Calamares con dos tipos de espárragos

Calamares con dos tipos de espárragos Ingredientes: 1 ración de calamares frescos 1 porción de verduras: espárragos blanco fresco espárragos verde fresco cebolla sal 1 un trozo de jengibre grueso 1 diente de ajo 50 ml de caldo de verduras…

Etiquetado con: calamares, espárragos blancos, espárragos verdes
Publicado en: metabolic-blog, Pescado, Recetas

Mufin de huevo con verduras

Mufin de huevo con verduras Tiempo de preparación: 15 min Tiempo de cocción: 15 minutos (horno precalentado) Ingredientes: 2 huevos pan crujiente de centeno 1 porción de verduras: calabacín pimienta Preparación: Batir los huevos. Lavar las verduras y cortar en…

Etiquetado con: huevos, mufin, pan crujiente de centeno, verduras
Publicado en: Huevos, metabolic-blog, Recetas

Garbanzos estilo thai con curry verde y verduras

Garbanzos estilo thai con curry verde y verduras Ingredientes: 1 porción de garbanzos 1 porción de verduras: – Zanahorias – Calabacín – Pimiento rojo Caldo de verduras Jengibre Leche de coco 1 cucharadita – 1 cucharada de pasta de curry…

Etiquetado con: curry, garbanzos, thai, verduras
Publicado en: Garbanzos, metabolic-blog, Recetas