Ein Magnesiummangel kann durch eine Fehlernährung entstehen. Allerdings enthalten heutzutage die industriell hergestellte Lebensmittel, sowie die natürlichen Nahrungsmittel wesentlich weniger Mineralstoffe als früher. Ein Magnesiummangel kann sich durch Unkonzentriertheit oder schlechtes einschlafen zeigen. Auch kann Vitamin C ohne Magnesium nicht vom Körper für die Immunabwehr genutzt werden. Daher sollte man besonders auf eine gesunde, biologische Ernährung achten. Hierbei kann das metabolic-direct© Programm hilfreich sein, da die Grundlage des Programms auf einer gesunden und ausgewogenen Ernährung mit ausreichend Mineralstoffen und Spurenelementen basiert.
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