Paprika gefüllt mir Feta nach metabolic-direct© Zutaten: kleinere Paprikaschoten gelb und rot 1 EL Olivenöl Salatblätter Knoblauchzehe Basilikum Schnittlauchröllchen 1 Portion Feta oder alternativ Schafsfrischkäse Zitronensaft Pfeffer Salz Zubereitung: Paprikaschoten waschen, den Stielansatz mit den Kernen herausschneiden und dabei die…
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Scharfes Weißkohlgemüse mit Frikadelle
Scharfes Weißkohlgemüse mit Frikadelle Zutaten: 1 Portion Gemüse. Weißkohl roter und grüner Paprika Zwiebel 1 frische rote Peperoni 1 El Öl 1 Portion Hackfleisch Zwiebel Salz und Peffer süsser Paprikapulver scharfes Paprikapulver 1 El Öl Zubereitung: Das Hackfleisch mit den…
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Veröffentlicht unter Gemüse, Hackfleisch, metabolic-blog, Rezepte
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Überbackene Zucchini
Überbackene Zucchini Zutaten: 1 Portion Gemüse: Zucchini Füllung: Tomaten Zwiebel Knoblauchzehe Roter und grüner Paprika Salz Pfeffer 1 Portion Käse ( zum Überbacken ) 2 EL Öl Zubereitung: Zucchini halbieren und die Kerne mit einem Löffel ausschaben. Das Gemüse und…
