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Zucchinispaghetti mit Bolognese nach metabolic-direct©

Veröffentlicht am Februar 2, 2016 von Team metabolic-direct© — Keine Kommentare ↓

Zucchinispaghetti mit Bolognese nach metabolic-direct© Zutaten: Hackfleisch, Puten 1 Zucchini ( dazu benötigen sie einen Gemüseschneider der Spaghetti machen kann, z. B. http://bit.ly/spiralschneider) 1/2 Pck. Tomate(n), passierte 1 1/2 EL Tomatenmark 1/2 Zwiebel(n), fein gehackt Knoblauch Salz und Pfeffer Oregano…

Getagged mit: bolognese, Fleisch, Geflügel, Hackfleisch, Schritt 2, spaghetti, Tomaten, Zucchini, Zucchini-Spaghetti
Veröffentlicht unter Fleisch, Hähnchen, metabolic-blog, Rezepte, Zucchini-Spaghetti

Schweine Filet mit Pommes

Veröffentlicht am Januar 28, 2016 von Team metabolic-direct© — Keine Kommentare ↓

Schweine Filet mit Pommes Zutaten: Portion Schweinelende Salz Pfeffer Olivenöl Kohlrabi als Gemüseanteil Muskat gehackte Basilikumblätter zum Garnieren Zubereitung: 1 Das Fleisch abspülen, trocknen, von Sehnen befreien und in 1,5 cm breite Medaillons schneiden. 2 Das Fleisch salzen, pfeffern und…

Veröffentlicht unter Fleisch, Gemüse, metabolic-blog, Rezepte

Kalbsgulasch mit Rotkraut

Veröffentlicht am August 28, 2013 von team metabolic-direct — Keine Kommentare ↓

Kalbsgulasch mit Rotkraut Zutaten 1 Portion Kalbsgulasch 1 Portion Gemüse: Zwiebeln roter oder grüner Paprika frisches Rotkraut (als Beilage) 1/4 Gemüsebrühe nach metabolic-direct© 2 EL Olivenöl etwas edelsüßes Paprikapulver etwas Majoran Salz und Pfeffer etwas frische gehackte Petersilie Zubereitung: Paprika…

Getagged mit: Gulasch, Kalbfleisch, Rotkraut
Veröffentlicht unter Fleisch, Rezepte

Oster – Rezept – Lamm

Veröffentlicht am März 29, 2013 von Team metabolic-direct© — Keine Kommentare ↓

Oster Lammbraten Rezept Zutaten: 1 Lammkeule Zwiebel Lauch 3 Knoblauchzehen Rosmarin und Thymian Paprika (süß) 1 Gls trockener Rotwein Salz, Pfeffer Zubereitung: Die Lammkeule waschen und danach trocknen, Knoblauch schälen und vierteln. Die Lammkeule mit dem Knoblauch spicken. Danach die…

Getagged mit: lamm, ostern, rezepte
Veröffentlicht unter Fleisch, Gemüse, metabolic-blog, Rezepte

Veröffentlicht am März 18, 2013 von team metabolic-direct — Keine Kommentare ↓

Schweinegeschnetzeltes mit chinesischen Pilzen Zutaten 1 Portion Gemüse: Mu-Err-Pilze (getrocknet) Frühlingszwiebeln 1 Portion Schweinefilet 1 Stück frisches Zitronengras 1 daumendickes Stück Ingwer 1 Knoblauchzehe 50 ml Gemüsebrühe nach Basisrezept Salz, Pfeffer Zubereitung Mu-Err-Pilze in warmem Wasser 10-15 Min. aufquellen lassen.…

Getagged mit: Ingwer, Mu Err Pilze, Schweinefilet, Schweinefleisch, Zitronengras
Veröffentlicht unter Fleisch, metabolic-blog, Rezepte

Veröffentlicht am Februar 24, 2013 von team metabolic-direct — Keine Kommentare ↓

Fleischsalat asiatisch Zutaten 1 Portion Fleisch 1 Portion Gemüse 1 Portion frische Frühlingszwiebeln 1 Portion Gurke frisch gehackter Ingwer ( nach Geschmack) 1/2 frisch gehackte Chilischote 1 frisch gehackte Knoblauchzehe 1 EL frisch gepresster Limettensaft 1 EL Gemüsebrühe aus Basisrezept…

Getagged mit: Asiatisch, Fleisch, Ingwer, Salat
Veröffentlicht unter Asiatisch, Fleisch, metabolic-blog, Rezepte

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